响应“体重管理年”3年行动号召，永丰县妇幼保健院在行动

为响应国家卫生健康委员会“体重管理年”三年行动，引导全社会养成重视体重、科学饮食与锻炼的习惯，科学减重。预防和控制超重肥胖，推动慢性病防治关口前移。从“以治病为中心”向“以健康管理为核心”转型的重要举措，标志着全民健康治理的升级。

肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上，是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病，其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。肥胖症已成为全球最大慢性疾病。肥胖，这个看似简单的词汇背后，隐藏着复杂的健康挑战。它不仅仅是体重秤上的一个数字，更是心血管疾病、糖尿病、高血压等多种慢性疾病的风险因素。

肥胖病的诊断标准通常基于身体质量指数（BMI）、体脂百分比或腰围等参数来评估。

1.BMI=体重（kg）/身高（m）²

正常：BMI18-23.9

超重：BMI 24-27.9

肥胖：BMI≥28

2.体脂百分比

体脂百分比是指体内脂肪组织重量占总体重的比例，男性体脂百分比超过25%，女性超过30%，通常被认为是肥胖。

3.腰围

腰围是衡量腹部脂肪积累的一个简单而有效的方法。对于中国成年人，男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，通常被认为是中心性肥胖或腹部肥胖的指征。

4. 其他标准

除了上述标准外，还有一些其他的评估方法，如腰臀比（WHR）等，也可以用来辅助判断肥胖程度。

腰臀比是指腰围与臀围的比值，男性WHR>0.9，女性WHR>0.85，通常被认为是肥胖的指征之一。

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