永丰中医院儿科中医特色疗法助力生长发育

世界卫生组织研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季（3-5月）长得最快。人体在春季新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素增多（尤其是生长激素），所以春季是孩子生长发育的黄金季。在此季节家长可给孩子适度增加营养，加强锻炼，辅以中医调养帮助促进孩子的身高发育。

儿科中医特色疗法

矮身材与偏矮身材均归属中医“五迟”“五软”范畴，病位主要责之肝、脾、肾，肾为先天之本，主骨生髓；肝藏血主筋；骨髓精血充足，骨得养，方得骨骼强健，运动有力。若先天胎禀怯弱，或疾病影响，耗损津液，致肝肾亏损，筋骨失养，则筋骨生长缓慢，身材矮小。脾为后天之本，运化水谷精微，若后天饮食失节或因疾病影响，脾之化源低下，运化失常，气血不足，五脏失养，则生长发育缓慢。如果小孩无生长激素使用指征或暂时不想使用生长激素助长，永丰县中医院儿科中医治疗矮小有哪些手段呢？我们来看看吧。

永丰县中医院儿科已开展中医外治法治疗矮小及生长激素治疗矮小症，多种治疗手段供患者选择

中医内调

中药内调有汤剂、膏方、中成药等。补肝肾、健脾胃、化痰通络的药物可以帮助生长；泻肾火、滋肾阴、清肝火、化痰散结的药物可以帮助延缓骨龄，防止早发育。但内服的中药需根据每个孩子的具体情况辨证施治。

中医外治

1、穴位敷贴

穴位敷贴是中医常用助长儿童身高的重要方法。将特制的中药膏贴敷于相应穴位，通过疏通经络和运行气血，调整脾胃功能，弥补先天肾精不足，改善睡眠，有利于骨骼与肌肉的发育，达到助长目的。

2.小儿推拿

《幼科铁镜》中以“推拿代药赋”,用药性比喻小儿推拿穴位,通过体表的特定穴,采用推拿的手法，起到防病治病,促进小儿生长发育的作用。在早产儿干预方面,不仅可以加快早产儿的身高、体质量生长速度,促进器官成熟,提升机体抗病力,还有益智健脑的作用,有利于早产儿的智力发育。研究证实·小儿推拿可以提高血清血胃泌素和胰岛素水平,促进体质量增长。

捏脊·捏脊可升阳补虚,调和气血,调和五脏,提高脏腑生理功能;具体选穴加减与次数,根据小儿证难和年龄调整，捏脊可显著提高社区儿童智能发育和体格发育,减少营养性疾病发生率,有利于其生长发育。

注意生活调护

1、合理饮食：全面营养:每日要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、无机盐和水，这些营养均存在于粮食、蛋类、肉类、奶类、蔬菜和水果等食品中，做到不偏食挑食。

2、适量运动：运动可促进生长激素的分泌。可选择一些自由伸展、开放性的运动，如篮球、跳绳、游泳等。春季气温回升，日照时间延长，孩子们户外活动增多，能对骨骼进行良性刺激，帮助骨骼加快生长；充足的光照也有助于体内维生素D的合成和钙的吸收，促进身高发育。

3、充足睡眠：睡眠对孩子身高增长起着关键作用。3-5岁时每日应睡11-13小时，5-8岁时每日应睡9-12小时，尽量在10点之前上床睡觉，11点前进入深度睡眠。肝胆经在晚上循行，肝胆五行属木，可旺盛生机，保证更好地生长发育。

4、精神愉悦:温馨舒适、充满关爱的环境有助于神经-体液内分泌系统功能稳定，利于孩子健康成长。

春季健脾助长适应人群:

1、生长发育迟缓，身高、智力增长速度慢于同龄的小儿;

2、脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，容易积食的小儿;

3、免疫力低下，容易生病，容易患过敏性疾病及反复上呼吸道感染的小儿;

4、晚上睡眠不好，容易惊醒，夜啼，遗尿等小儿。

适宜年龄:2-14岁小儿；在3-5月份期间，根据每周2-3次的频率进行调理。

来源：永丰县中医院

编辑:叶初夏(WX:18979641813)
审核:欣晴(WX:13319339461) 
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